Lass Dir einen individuellen Gehörschutz beim Akkustiker deines Vertrauens anfertigen. Die gibt es mit entsprechenden Filter und kosten nicht die Welt. Da sie individuell an Deinen Gehörgang angepasst sind, drücken die auch nicht so schnell. Sprachfilter lässt z.B. nur Sprache 125-200 Hertz durch, dämpft aber alle andere Geräusche die außerhalb der Sprachfrequenz liegt.
Alternative zum downvoten…
GEFUNDEN…