By following links in the article, one reaches https://arxiv.org/pdf/2307.12108, which includes the table:

The claim of the story is not that CAPTCHAs have zero effect on a website (they obviously do ward off against casual “attackers” and also obviously cause some legit users to abandon the website).

Quando mi tocca avere a che fare con gente che pretende di farmi rispettare regole inventate da loro li invito a chiamare le forze dell’ordine.

Non lo fanno mai e neanche smettono di pensare che hanno ragione, ma di solito capiscono che rompermi le palle non serve e la nostra interazione finisce lì. Purtroppo non conosco strategie migliori.